Bevanda macrobiotica - Ume sho bancha
Non è tofu, non è seitan – è Kinvit
SPAGHETTINI DI RISO CON RAGÙ DI SEITAN
Crostatine al malto e nocciola
Chia pudding al cioccolato e banana
INVOLTINI DI VERZA CON AMARANTO E FUNGHI SHIITAKE
Budino alla menta e vaniglia con salsa di frutti di bosco al mirin
TEMPEH IN AGRODOLCE
Zuppa di miso
Spiedini di tempeh di lenticchie e zucca