Miglio Decort.Bio

Cereale in chicchi. Il miglio è un cereale di facile digestione e molto leggero.

Cereali provenienti da usa, Italia e Australia.

  • Codice: 2MIG
  • Quantità: 1kg

Scheda tecnica

Miglio*

  • Fibre (g) 3.1
  • Zuccheri (g) 4.9
  • Carboidrati (g) 74
  • Energia Kcal 385
  • Energia Kj 1628
  • Grassi (g) 4.2
  • Proteine (g) 11
  • Acidi grassi saturi (g) 0.7

Lavare il miglio e mettete in una pentola 1 parte di miglio, 2 parti di acqua e un pò di sale. Portate a ebollizione e cuocete a fuoco basso per 20 minuti circa. Lasciate riposare 10 minuti prima di servire. Condite a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.

Le informazioni presenti nella suddetta scheda hanno puro scopo divulgativo.
Per il consumo / utilizzo del prodotto vi consigliamo di leggere quanto riportato in etichetta.

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