Lenticchie Rosse Decorticate

Le lenticchie come tutti i legumi se abbinati ai cereali sono un pasto completo e ricco di nutrienti.

  • Codice: 1LENTIRO
  • Quantità: 500g

Scheda tecnica

Lenticchie rosse*

  • Fibre (g) 17
  • Zuccheri (g) 1.5
  • Carboidrati (g) 45
  • Energia Kcal 321
  • Energia Kj 1355
  • Grassi (g) 1.6
  • Proteine (g) 24
  • Acidi grassi saturi (g) 0.3

Mettete le lenticchie in una pentola grande con circa 7-8 bicchieri di acqua (1litro e mezzo circa). Portate a ebollizione e cuocete a fuoco basso per 10-15 minuti circa. Salate a fine cottura e condite a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.

Le informazioni presenti nella suddetta scheda hanno puro scopo divulgativo.
Per il consumo / utilizzo del prodotto vi consigliamo di leggere quanto riportato in etichetta.

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